NOS MOVEMOS EN CASA

NOS MOVEMOS EN CASA

OS DEJO UNA SERIE DE EJERCICIOS FÍSICOS QUE PODEMOS REALIZAR  EN CASA TODA LA FAMILIA. 

¡PREPARADOS , LISTOS  YAAAA!

DESPUÉS DE MOVER NUESTRO CUERPO  LLEGA EL MOMENTO DE RELAJARNOS, PARA ELLO OS DEJO UNAS CUENTAS SESIONES DE YOGA, QUE SÉ QUE OS GUSTA MUCHO.
ALGUNAS DE ESTAS SESIONES YA LAS HEMOS HECHO EN EL COLE, ¿OS ACORDÁIS?